在宅勤務や時差出勤、週1～2回の遅番勤務など不規則なシフト（生活）が続き、なお且つ平日の酒量も増えてきて「新しい生活様式」とやらに疲れてきました。 この歳になって、” 規則正しい生活は身体と精神に良い ” ということを改めて実感しています。 酒量が…

【第6エイド こどもの国C駐車場～指定コンビニ③ ファミリーマート富士宮山宮店】 119km 5時少し前、すっかり明るくなり、スタート＆フィニッシュの富士宮までの標識も現れ、気分は上々といったところですが、急に眠気が襲ってきて30分くらいはふらふら歩いて…

第3エイドではずいぶん長く滞在してしまいました。何かあったっけ？ と、ここで思いだしました。 鳴沢から第3エイドへ向かう下り坂で両足のかかとに違和感を感じていました。足の裏に近い部分が熱を持っているような少し痛みがあるような…しかも柔らかい。 …