今年のMt.FUJI 100（旧UTMF/FUJI2023）のトップページがカッコイイ。 FUJI 100miのスタート時間が0：00だったのでエントリーは早々に諦めました。 ２晩どころか３晩目に突入しそうです… FUJI2023は113km忍野までしか行けなかったので後半の景色が見てみたく…
過去最高にドロドロ、ぐちゃぐちゃでしたが、今年の目標レースを完走できました。 A10竜王公園～ひろしまゲートパークまでのラスト10kmはしっかり走ってゴール！ 本当にうれしいかぎりです。 登りも下りも何回転んだかわかりません。 滑って木に顔をぶつけた…
年末にそろそろ上州武尊山スカイビュートレイル80のレポートをまとめておかねばと一念発起。 コース図や写真、記録等々のパーツを集めて少し書きかけていたところへ能登で地震が発生しました。それどころじゃないと落ち着かず、Blogの方はほったらかしになっ…
ULTRA-TRAIL Mt.FUJIのレポートから早や半年近く。 改めてレポートの最後の方を読むと、何となく中途半端なものだったようです。 全体のまとめや装備や良かった点・反省点などの備忘録も記したかったはずなのですがもはや遅きに失した感があります。 何かの…
精進湖民宿村を過ぎるとすぐに国道139号に入り、歩道をひたすら緩やかに登って行きます。 富士山一周ウォーキングで通ったルートなので、単調なロードが続くことがわかっています。 日差しもそこそこ強くなっており、体力温存のため走るのはやめて歩き通すこ…
エイドアウト直前にトイレに寄り、割と広い河原をゆっくりと歩き出したところで日が変わりました。 河原を抜け、前を行くランナーさん数人が走り出したので付いていこうと踏み出したとたん、左足が地表から飛び出た岩に激突。 親指に激痛が走ります。 梨状筋…
・普段の力の7割で ・忍野までは前座 ・二十曲峠ではリタイヤ不可 事前のブリーフィングや前日の鏑木さんのトークショーで何回も言われていたことです。 さて、スタート直後。 皆さん高揚しているせいか、第2ウェーブという速いランナーがたくさんいる集団の…
【受付・スタート会場へのアクセス】 ULTRA-TRAIL Mt.FUJIのFUJIカテゴリー（ややこしい！）へのアクセスはいくつかのパターンがあり、私の場合は中央道経由が手っ取り早いため、富士吉田市内のホテルに前泊、当日は富士山パーキングに駐車してコニファーフ…
さて、何から書こうか… ULTRA-TRAIL Mt.FUJIのFUJIカテゴリーに参加したわけですが、F6忍野エイドでリタイアしました。 二日目の4/22、15時過ぎに112.4キロの旅を終えました。 24時間半というのが、トレイルレースにおいて長いのか短いのかわかりません。 た…
FUJIのスタートまであと3日。 待ちに待った…と 2020年大会にエントリーしてからの３年半に想いを馳せることもなく、いよいよか！コノヤロー(？) と 心躍らせることもなく、悶々と過ごしています。 トレラン初心者に毛が生えた程度だった2017年初めに、その存…
先週末、息子の引っ越しを手伝ったら腰を痛めてしまいました。 今月は連日6kgのザックを背負って走り、そろそろ調整に入ろうとしていた時だったので、かなりショックを受けています。 1月は270km、2月は所用であまり伸ばせず230km、今月は350kmオーバー 2020…
舗装路をしばらく登り、裏山の古道と呼ばれるトレイルに入ります。 次に続く若御子尾根は原生林や岩尾根など変化に富むコースで飽きません。 それほど疲労を感じず、スタートから1時間30分で第1エイド（西御荷鉾山中央登山口）に到着。 スポーツドリンクやオ…
11月13日に屈指の人気大会で知られる、「神流マウンテンラン＆ウォーク」ロングクラス(40km)に参加してきました。 群馬県神流町万場宿をメイン会場とし、岩尾根や原生林を経由して西御荷鉾山（にしみかぼやま）山頂、赤久縄山（あかぐなやま）稜線、白髪山等…
昨年に続き2回目の参加となる、有名なこのレース。 前回のレースでは、何となく設定した目標タイム10時間30分に対し、実際は11時間ちょっとかかりました。 さて、今回は経験を踏まえて少しだけ頭を使って走りました。 結果、10時間29分30秒でゴールでき、あ…
２回続けてのDNFを経験し、モヤモヤしていたところ、やっと完走記録を記すことができます。 大きなアクシデントでもない限り完走できるレースを選んだので当然ですが。 「尾瀬戸倉尾瀬国立公園マウンテンマラソン」… なかなかに長い名前のレースですね。 片…
１ヶ月も前に下書きして、ほったらかしになっていたレポートです。 何とかまとめていきたいと思います。 前日、自宅を昼過ぎに出発、関越道は多少混んでいたものの、会場のニューグリーンピア津南へは受付の2時間半前に到着。 10月に入ったというのに真夏日……
夜中、それも朝方に足が攣ります。 もちろん夜通し走ってるわけではなく、寝ている時です。 太もも裏（ハム）やふくらはぎ、足裏が多いのですが、昨夜は前ももからひざの辺りまで攣っていたようです。 そのせいで、前日に30K走をしたようなボワーンとした痺…
気温がぐんぐん上がる中、トレイルを少し登って下っていくとロードに出ます。 給水所でコップ一杯のスポーツドリンクをいただき、アスファルト路面をしばらく進んで田んぼの中の農道へ。 歩かないように必死に下だけを向いてどんどん進む。首の後ろの氷はま…
7月の初め、ちょっと憧れていた美ヶ原トレイルランに参加してきました。 それもロング85K。 累積は上州武尊山スカイビュー70や甲州アルプスオートルートよりやや少ないものの、制限時間16時間はベストコンディションでも難しい。 エントリーするか止めておこ…
主催者発表によると35℃の酷暑となった地点もあったようです。 アスファルトの照り返しにあえぎながらトレイル入口まで登り、再び桐沢峠を越えて里に下りるとひたすら農道を進みます。 緩やかな下りとは言え、砕石が撒かれた路面のため足裏への負担が大きく、…
スタートからしばらくは農道を進み、やがて集落へ向かう舗装路を登ったり下ったりして行くと諏訪井集落に着きました。 今回のコース延長により、この地区に2016年の初開催以来初めてランナーが通ります。 まだ6時半という早い時間にも関わらず、様々な年代の…
前日の朝、関越道の渋滞が心配だったので5時45分に自宅を出発。 ほとんど詰まることもなく順調に進み、予定通り谷川岳PAで湧き水を10リットルほど汲み、レースで携帯するボトルにも入れました。 塩沢石打インターで降り、大沢峠を越えて十日町経由で小国に向…
今週の日曜に開催される「ECHIGO COUNTRY TRAIL 2022」に参加します。 IZU TRAIL Journey から半年ぶりのトレイルレースとなります。 越後長岡の小国地区をスタートし、隣の小千谷市の里山とその集落を巡る ” 旅するトレイルランニング ” と銘打ったこの大会…
③へ続く… として締めくくった前回から３ヶ月近くも経ってからの更新です。 この間いろいろありましたが、まったく情けない気持ちです。 記憶もあいまいになりつつありますが、まとめておかないと ” 今後参加される予定で少しでも（つまらなくても）情報が欲…
当日は4時までに着替え、食事、トイレまで支度を済ませなくてはいけないため、３日前から起床時間や食事の時間を早めるなど徐々に準備していたおかげで、スタート時に不安はありませんでした。 スタートから1時間ほど進んだ先のトレイルで少し渋滞があったも…
ロードでもトレイルでも、たくさんのランナーが参加するメジャー大会がちょっと苦手な私ですが、12/12に開催された IZU TRAIL Journey 70K に参加してきました。 11月に参加した甲州アルプスオートルートチャレンジのあまりの辛さにトレイルレースが嫌いにな…
11/7日に行われた、第5回甲州アルプスオートルートチャレンジに参加し、何とか完走しました。 60kmを超えるトレイルレースを完走したのは上州武尊山以来、約2年振りとなります。 2018年の同大会にエントリーしていましたが事情によりDNS。 翌年も同じ事情に…
在宅勤務や時差出勤、週1～2回の遅番勤務など不規則なシフト（生活）が続き、なお且つ平日の酒量も増えてきて「新しい生活様式」とやらに疲れてきました。 この歳になって、” 規則正しい生活は身体と精神に良い ” ということを改めて実感しています。 酒量が…
【第6エイド こどもの国C駐車場～指定コンビニ③ ファミリーマート富士宮山宮店】 119km 5時少し前、すっかり明るくなり、スタート＆フィニッシュの富士宮までの標識も現れ、気分は上々といったところですが、急に眠気が襲ってきて30分くらいはふらふら歩いて…
第3エイドではずいぶん長く滞在してしまいました。何かあったっけ？ と、ここで思いだしました。 鳴沢から第3エイドへ向かう下り坂で両足のかかとに違和感を感じていました。足の裏に近い部分が熱を持っているような少し痛みがあるような…しかも柔らかい。 …
